自己受容とは？自己肯定感との違いと簡単な実践方法を心理学的に解説 更新日：2025年3月18日 公開日：2025年3月16日 アドラー心理学自己理解 「私ってダメだな…」 「何でこんなこともできないの？」 こんな風に自分を責めてしまうこと、ありませんか？ 私もかつては同じように自分を責めていました。 管理職として働き始めた頃、思い描いていた理想と現実とのギャップの中で […] 続きを読む
